千葉写真スタジオ・フォトスタジオ８です。
今回は『笑顔』のお話しです。
『笑顔』で写真を撮ることは、その写真を見る人に、自分の印象をよく魅せることができます。 もちろん『笑顔』でいることは、写真を撮られるときだけではなく日常生活でも様々なメリットがあります。
１、ストレス解消
自律神経には交感神経と副交感神経があります。 副交感神経が優位になるとリラックスした状態になるのですが、両神経のバランスが崩れるとストレスを感じやすくなります。 笑顔を作ることで、副交感神経が刺激され、さらに血圧や心拍数が下がることで、リラックスできます。 たとえ作り笑いでも顔の筋肉から脳に刺激がいき（副交感神経が刺激される）、楽しい気分やリラックス効果があるそうですよ。ストレスが溜まったときはぜひ試してみてください。
２、美容効果
顔には４０種類以上の表情筋があるそうで、それをあまり動かさないでいると、肌の弾力やハリがなくなるだけでなく、たるみやシワが増えてしまう原因になります。 表情筋を動かすことで、顔の血液やリンパの流れがよくなり、肌細胞の活性化や小顔効果もあります。 身体の筋肉だけではなく、表情筋の運動もぜひ試してみてください。
３、声の通りと滑舌がよくなる
よく笑顔でいる人の方が、口角が上がりやすくなり、明るい音を作る効果のある鼻腔に声が響きやすくなるからです。 また表情筋が鍛えられていることで、口の動きにメリハリがつき話す時に口をしっかり動かすことができます。
４、集中力・記憶力をアップ
ストレスが解消され人はリラックスした状態になると、脳がα波を出しますので、集中力が持続し、記憶力がアップします。
『笑顔』でいることは、周りの人に好印象を与えられるだけでなく、自分自身にとっても、いい事尽くめなんですね～！
とは言え、常に笑顔でいることもなかなか難しいと思いますが、そんな時に、この「笑顔のメリット」を少しだけ思い出してもらえればと思います。
スタジオ８・カメラマンでした！
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千葉制作写真スタジオ・スタジオ８は、証明写真、記念写真からオーディション・宣材写真。婚活お見合い写真やビジネス用プロフィール写真まで、様々なご用途に合わせたお写真を撮影いたします。また会社様や店舗様へ出張撮影もいたします。人物撮影から商品撮影まで幅広く、プロのカメラマンが撮影いたします。 また名刺やショップカード、各種チラシやポスターなどの印刷物デザイン、看板・販促物のデザイン制作、ｗｅｂサイトの制作・運営をしているスタジオです。
千葉写真スタジオ・フォトスタジオ８。カメラマンです。
前回は様々なプロフィール写真で使える基本的なポージングをご紹介させていただきました。
今回は応用編と言うか、他にも色々とあるポージングを、特に足の形についてご紹介していきます！
１．
まずは前回、紹介したオーソドックススタイル。 腰から下のラインが一番すっきりと見えるポーズです。
オーディションはもちろんお見合い写真や様々なプロフィール写真で使えるポーズです。
２．
こちらはそのオーソドックススタイルの変形版。
手前の足をスライドさせます。この時もつま先はカメラの方を向くようにしてください。
手前の足がす～っと伸びて、長く見えます。 ダンサーやモデルにお奨めのポージングです。
３．
こちらはより女の子らしさが強調されるポージングです。
声優やアイドルにおすすめ☆
カメラに向かってやや正面向きに立ち、片方の足のひざをカクッと曲げてください。
ポイントは曲げた足を、もう片方の足の前にできるだけ重ねてください。
こちらのポーズ不思議なのが着ている洋服でガラッと雰囲気が変わります！
写真のモデルさんはスカートですが、パンツスタイルでこのポーズをとると．．
かわいい⇒かっこいい
ダンサーやモデル・イベントコンパニオンにもお奨めのポージングになります。
4.
先ほどのポーズとほぼ同じですがカメラに向かって横を向くとこんな感じです。 膝を曲げるだけでも動きが出てきます。
5.
４のポーズから手前の足を後ろに引いてみます。
先ほどより、歩いているところを撮影したかのような自然な動きのある写真になりました。
6.
膝を曲げる足を変えてみました！ かっこいい感じだったりカジュアルな雰囲気を出すには◎
あくまでも衣装はパンツスタイルで！スカートでは×ですよ～
7.
正面スタイル。こちらも衣装はパンツスタイル限定。
片方の足に体重を掛け腰を入れるとよりかっこよく、足もすら～っときれいに見えます。
一番お奨めする基本のポーズも大事ですが、個性的なオーディション写真や宣材写真が撮りたい！そんな方はぜひ参考にしてみてください。
また立った状態での足元のポーズだけでも、今回紹介した他にもたくさんバリエーションがあります。
ほんの少し角度を変えるだけでも全く違った写りになるので、ぜひぜひたくさん写真を撮ってみてください☆
スタジオ８でした！
撮影のご予約・制作物のご依頼、ＬＩＮＥからでもできるようになりました☆ まずはコチラ↓をご登録ください♪ http://photostudio-8.com/ 千葉制作写真スタジオ・スタジオ８は、証明写真、記念写真からオーディション・宣材写真。婚活お見合い写真やビジネス用プロフィール写真まで、様々なご用途に合わせたお写真を撮影いたします。また会社様や店舗様へ出張撮影もいたします。人物撮影から商品撮影まで幅広く、プロのカメラマンが撮影いたします。 また名刺やショップカード、各種チラシやポスターなどの印刷物デザイン、看板・販促物のデザイン制作、ｗｅｂサイトの制作・運営をしているスタジオです。
千葉写真スタジオ・フォトスタジオ8です。
今回はスタジオのある千葉市から離れて、房総にある非日常感を味わえるランチスポットをご紹介いたします。
まず最初にご紹介するのはこちらのお店
百姓屋敷 じろえむ
食べログ https://tabelog.com/chiba/A1207/A120704/12002552/
築300年古い農家の屋敷がそのままレストランとなっています。
メニューはおまかせ御膳。手間をかけた素朴な料理を、かまど炊きのご飯や味噌汁と一緒に味わえます。
２軒目にご紹介するのは
ラグタイム
食べログ https://tabelog.com/chiba/A1207/A120701/12007374/
窓際の席からは、目の前一面に海が見えます。
勝浦と言えばやっぱり、坦々麺ですね！
最後にご紹介するお店は
木の実
食べログ https://tabelog.com/chiba/A1203/A120305/12007710/
南流山にある不思議と懐かしい気持ちになれる喫茶店です。
店内の雰囲気も落ち着いていておしゃれ☆
インスタ映えしそうなフルーツたっぷりのプリン♪
たまには非日常的な景色と空間の中でゆっくり流れる時間を満喫してみてはいかがでしょうか？
スタジオ８でした！
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千葉写真スタジオ・フォトスタジオ8です。
今日はスタジオのある千葉市からちょっと離れて、船橋にあるお薦めのお店を紹介します。
ママ会や女子会にぴったりのおしゃれなランチができるお店です♪
まず最初にご紹介するのはこちらのお店
Pizzeria347
食べログ https://tabelog.com/chiba/A1202/A120201/12031775/
おいしいパスタとピザのイタリアンレストラン。
お店の雰囲気は明るく、テラス席もあり、ランチだけではなく、ディナーにもおススメです。 
２軒目にご紹介するのは
タベルナ カディス
食べログ https://tabelog.com/chiba/A1202/A120201/12000106/
本格的スペイン料理が楽しめるお店です。
お店は裏路地に入ったところにあるので見つけにくいかもしれませんが、逆に隠れ家的な雰囲気が落ち着いておしゃべりできちゃいそうですね♪
最後にご紹介するお店は
葉月舎
食べログ https://tabelog.com/chiba/A1202/A120201/12037554/
まずこのかわいらしいお店の外観！
店内の雰囲気もおしゃれ★
ゆっくりお友達とランチを楽しみたいな~と思った方は、ぜひ行ってみてください♪
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